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火龙果红心白心、猕猴桃绿心黄心…终于清楚哪个更好香江赌经网址

发布日期:2019-11-05 16:20   来源:未知   阅读:

  •   不过很多人买水果的时候会纳闷,葡萄颜色深浅区分明显,火龙果有红心白心之分,猕猴桃也有红心、绿心和黄心的,那到底买什么颜色的好呢?到底有什么区别呢?今天就和大家详细地说一说。

      事实上,无论是白心火龙果还是红心火龙果,其中所含的营养物质种类几乎相同。水分、维生素、矿物质、有机酸以及膳食纤维等营养素的含量差别也并不明显。

      2、价格不同。之前白心火龙果是我国产量很大的一种水果,而红心火龙果主要从东南亚国家进口,自然会贵一些。近些年我国国产红心火龙果的产量也在提升,黄大仙救世报32996苹果iPad Mini(16GWiFi版)。两者之间的价格差别也在慢慢缩小。

      原花青素有助于抗衰老,增强身体的免疫力。火龙果中含有原花青素,但是这种物质仅存在于火龙果的表皮当中;红心火龙果的果肉之所以呈现红色,是由于其中含有一定量的“甜菜红素”。

      按照果肉的颜色区分,猕猴桃主要有黄心猕猴桃和绿心猕猴桃,也有少数的红心猕猴桃;按照物种分类,主要有中华猕猴桃和美味猕猴桃。

      从口感上对比,红心的猕猴桃“糖酸比”更大,吃起来更加甜美,甚至是甜腻;绿色的猕猴桃吃起来相对偏酸;黄心猕猴桃的口感介于两者之间,又酸又甜。

      这三种猕猴桃所含营养素的种类没有太大区别,但是红心猕猴桃的营养物质含量更胜一筹。

      和绿心猕猴桃、黄心猕猴桃相比,红心猕猴桃中所含的膳食纤维含量更高,食用更易促进肠道代谢;

      另外,红心猕猴桃中所含的维生素C高于绿心猕猴桃;黄酮类物质的含量也居于三色猕猴桃的首位。

      但猕猴桃容易刺激肠胃,所以不建议空腹吃,一般建议在饭后半小时左右再吃,而且每天不要超过3个(1个猕猴桃大约100g-170g)。

      我国是猕猴桃的原产国,到目前为止全世界总共发现猕猴桃属66种,其中有62种原产于我国。

      猕猴桃的原有中文名称也不叫猕猴桃,香江赌经网址445266叫中国醋栗。传到新西兰之后就被当地水果商人改成了“奇异果(kiwi fruit)”。

      葡萄品种较多、颜色区别也很大,其中“提子”是葡萄中的一类品种,根据外表皮颜色可以分为红提、青提和黑提。

      葡萄和其他水果相比,含有花青素、白藜芦醇等具有抗氧化作用的生物活性物质。

      葡萄的果皮颜色越深,其中所含的生物活性物质剂量也就越高,也就是说深紫色、深红色以及黑色的葡萄中所含的各种抗氧化物质会更多一些。